blottatkok.se

Om mig
- Blottatkök
  
  Allt mer mat är fullproppat med tillsatser som skadar kroppen på många olika sätt. Fler människor är överviktiga, har problem med magen, lider av depression etc. Allt fler får diagnosen Laktos-, Gluten- och Fruktosintolerans/malabsorption, IBS samt andra mag- och tarmdiagnoser. Detta beror på att maten idag fylls med tillsatser som vi inte tål för att bland annat sänka kostnaderna och förlänga hållbarheten på matvarorna. Vår hälsa lider utav detta och många mår dåligt utan att veta varför! På min hemsida får ni ta del av naturliga recept lagat från grunden utan konstgjorda tillsatser. Jag blottar dagens hel- och halvfabrikat och gör dem mycket nyttigare och godare!
Kategorier
- Allmänt
- Baka
- Buffé
- Dessert
- Drinkar
- Felicias kurer
- Frukost
- Frågor & svar
- Förrätt
- Kött, Fisk & Ägg
- Lunch
- Magproblem
- Mellanmål
- Middag
- Motion & Träning
- Naturligt
- Recept
- Snabbt, Spontant & Enkelt
Arkiv
- 2013
  - April
  - Maj
  - Juni
  - Juli
  - Augusti
  - September
  - Oktober
  - December

Må bra & ät med pinnar

Jag har insett att vi äter för fort vilket inte är bra för kropp och hälsa. Magproblem och övervikt kan bero på att vi äter för fort. Jag ska därför ändra på detta och börja äta saktare genom att ändra lite i mina matvanor, varför inte äta med pinnar för om växlighetens skull?